Những Mẹo Giảm Căng Thẳng Khi Đi Máy Bay
Cảnh chen chúc tại băng chuyền hành lý là nỗi ám ảnh của nhiều người sau mỗi chuyến bay. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn giảm căng thẳng khi đi máy bay.
1. Đến sớm tại sân bay để tránh căng thẳng.
2. Sử dụng dịch vụ check-in trực tuyến để tiết kiệm thời gian.
3. Chuẩn bị sẵn sàng các giấy tờ cần thiết.
4. Kiểm tra trọng lượng và kích thước hành lý trước để tránh phí phụ.
5. Tuân thủ các quy định an ninh về chất lỏng và thiết bị điện tử.
6. Thư giãn trước khi bay bằng cách đi dạo hoặc ăn nhẹ.
7. Đảm bảo thiết bị điện tử được sạc đầy và mang theo sách hoặc phim giải trí.
8. Sử dụng ứng dụng sân bay để cập nhật thông tin chuyến bay.
9. Mặc quần áo thoải mái để dễ chịu trong suốt chuyến bay.
10. Luôn giữ bình tĩnh và kiên nhẫn.