Chanh – Loại trái cây tuyệt vời cho sức khỏe và giảm cân
Chanh không chỉ là một loại trái cây tốt cho sức khỏe và giúp tăng cường hệ miễn dịch, mà còn có thể giúp bạn giảm cân nếu sử dụng đúng cách. Điều này là […]
DGE
Khuyến nghị từ WHO và Hiệp hội Dinh dưỡng Đức: Bạn cần biết bao nhiêu đường là đủ cho cơ thể hàng ngày
Theo các chuyên gia dinh dưỡng và các tổ chức y tế hàng đầu như Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Hiệp hội Dinh dưỡng Đức (DGE), con người nên giảm tiêu thụ […]